23-я неделя беременности

Спокойный второй триместр продолжается, плавно перетекая в свою завершающую стадию. 23 неделя – это умиротворенный период, когда мамочка не может нарадоваться своими волосами и кожей. Благодаря гормонам на данном этапе волосы густые и шелковистые, а кожа так и светится здоровьем.

Ощущения на двадцать третьей неделе беременности:

Скорее всего, на 23 неделе никаких неприятных ощущений у вас не будет. За редким исключением: то тяжесть в ногах забеспокоит, то боль в крестце. Если боли доставляют вам серьезное беспокойство, обратитесь к врачу. Чтобы справиться с тяжестью в ногах, необходимо подобрать обувь с ортопедической стелькой, не ходить и не стоять долго, побольше отдыхать. Очень часто именно с 23 недели мамочку начинает мучить варикоз.

Также возможно появление таких проблем, как запоры, геморрой и вернувшаяся изжога. Можно только посоветовать не есть того, что может спровоцировать неприятные состояния. Сладкое, острое, жареное и копченое – лучше оставить на время в прошлом. Также стоит отказаться от фастфуда. Нормальная прибавка в весе на 23 неделе – 6-6,5 кг. Если у вас этот показатель выше, необходимо серьезно задуматься о своем рационе. Доказано, что у беременных с избыточным весом возникает больше проблем во время беременности и родов.

Ваша кожа на данном этапе крайне подвержена воздействию ультрафиолета, поэтому от солнечных ванн лучше отказаться, если не хотите, чтобы пигментные пятна покрыли вас «с ног до головы».

Малыш внутри тебя на двадцать третьей неделе беременности:

Шевеления мамочка чувствует уже давно, но только сейчас вы можете ощутить, где у вашего малыша ножка, ручка, пятачка или локоток. Изредка движения крохи настолько интенсивны, что мешают нормальной жизни мамочки, но такое встречается крайне редко.

Малыш на данном сроке продолжает постепенно развиваться, расти и увеличиваться в размере. У него уже формируются органы чувств, а по результатам некоторых исследований, ребеночек на 23 неделе даже видит сновидения. Малыш все еще очень маленький, размером с баклажан, худенький, похож на малюсенького старичка. Кроха уже очень любознателен, он то и дело дергает за пуповину и толкается. Глазки его уже открылись, он реагирует на свет. Однако он все еще боится шума и резких громких звуков, постарайтесь оберегать спокойствие крохи. Пойте ему колыбельные и спокойно разговаривайте с ним.

0
893

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...