Женский календарь
Раньше я не заморачивалась наблюдениями за своим циклом, так как организм работал как часы, без сбоев. Конечно не день в день, но без существенных задержек и с четкими предшествующими признаками.
На ведение календарика меня подтолкнули поиски овуляции) К тому же все таки требовалось вести какие то более серьезные наблюдения за своим организмом, раз уж мы решили планировать ребенка.
Сейчас существует куча мобильных приложений для телефона, в том числе и женский календарь. Удобно, что программа всегда под рукой.
Найти приложения не составляет труда, куда сложнее выбрать. Глаза разбегаются, ведь календарей огромное множество.
В итоге мой выбор остановился на Period Tracker. Приложение имеет приятный интерфейс, и для меня оказалось удобным для заполнения и ведения коротких записей. Можно отмечать дни начала и конца менструации, дни интима, добавлять данные о самочувствии и делать персональные заметки.
Приложу картинки того, как выглядит интерфейс (все картинки из интернета).
А Вы пользуетесь подобными календариками?
Артемовск
Я пока искала наставила кучу разных, и отсеивала больше по понятному интерфейсу, чтобы было не сложно пользоваться. Но возможно есть еще какие то полезные функции такого календаря?
Артемовск