Поиск по тегу «роды»

Лишь единицам удается выйти из роддома с тем весом, с которым они становились на учет по беременности, тогда как для большинства женщин вопрос о том, как восстановить былые формы, является одним из самых актуальных. Помогает в этом грудное вскармливание, грамотная организация которого дает возможность избавиться от лишних килограммов без особых усилий.

Период ожидания ребенка изначально накладывает на женщину определенные ограничения в еде, но с появлением малыша на свет они становятся еще более существенными. Так как качество питания ребенка напрямую связано с тем, что входит в рацион мамы, к выбору продуктов ей необходимо подходить с особой ответственностью.