Поиск по тегу «дыхание при схватках»
Как уменьшить боль при родах
Когда женщина узнает, что она ждет ребенка, далеко не всегда ее охватывает только позитивные эмоции и чувства. Может возникнуть паника и множество вопросов, которые порождают страхи: будет ли малыш здоровым, получится ли выносить его, родить без последствий и т.д.
Болевые ощущения усиливаются при страхе перед неизвестностью, поэтому когда женщина понимает, что с ней происходит во время родов, то ей легче пережить болевые неприятные ощущения. Готовьтесь, читайте, изучайте техники расслабления и дыхания.
Болевые ощущения усиливаются при страхе перед неизвестностью, поэтому когда женщина понимает, что с ней происходит во время родов, то ей легче пережить болевые неприятные ощущения. Готовьтесь, читайте, изучайте техники расслабления и дыхания.