35 721 молодых мам общаются, делятся опытом
и помогают друг другу на Mirobaby

Все о грудном вскармливании

02:00
746
0

Педиатры всего мира настоятельно рекомендуют как можно дольше использовать естественное вскармливание. Обусловлено это тем, что состав женского грудного молока идеально сочетается с организмом младенца, не вызывает отрицательных реакций, содержит все необходимые компоненты для развития малыша. Следует заметить, что аналог грудного молока, полностью соответствующий ему по своим свойствам, не найден до настоящего времени.

Как бы не было велико желание женщины кормить грудью длительное время, с каждым годом период нахождения детей на естественном вскармливании снижается. По мнению врачей, связано это с тем, что многие роженицы не знают и не умеют правильно подходить к вопросу сохранения лактации. Именно поэтому очень важно ответственно отнестись к этой теме. Такой тип кормления доставит положительные эмоции и не принесет разочарований как для матери, так и для малыша.

Этап становления лактации

Каждая женщина еще в период беременности замечает, как изменяются ее молочные железы – они увеличиваются в размерах, становятся более плотными. Связано это с тем, что организм готовится к рождению ребенка и перестраивает некоторые собственные функции. К моменту появления наследника грудные железы готовы обеспечивать его полноценным питанием.

В первые несколько дней после родов они вырабатывают не молоко, как таковое, а молозиво, которое отличается по составу от зрелого молока, однако содержит в себе все необходимые для ребеночка элементы - высочайшую концентрацию белков, микроэлементов и жирорастворимых витаминов, но при этом бедно углеводами. Такой набор обеспечивает максимальную иммунную защиту младенца, заселяет его кишечник первичной микрофлорой, питает малютку и хорошо усваивается. Именно по этой причине раннее прикладывание к груди имеет колоссальное значение. Молозиво вырабатывается постоянно на протяжении нескольких дней после родов, чему способствует постоянное прикладывание младенца. Это, в свою очередь, ведет к раздражению сосков матери, что обеспечивает в дальнейшем более быструю и большую выработку молока.

Обычно на 3-5 день появляется полноценное грудное молоко. В это время у женщины может повыситься температура, разбухнуть грудь. Облегчить ее состояние поможет сцеживание, которое проводят до исчезновения уплотнений. Делать это нужно будет пару дней, хотя иногда достаточно и одного раза, пока система не наладит свою работу. Если новорожденный ест активно, то за один сеанс он почти полностью опустошает одну или обе груди. И в этом случае нет необходимости сцеживать остатки.

Врачи рекомендуют не торопиться докармливать ребенка смесями, а прикладывать его даже к пустой груди. Это будет способствовать стимулированию и раздражению рецепторов женщины, организм которой будет отвечать на него выработкой молока.

Правильное прикладывание и начало кормления

Важным моментом при налаживании естественного вскармливания является правильное прикладывание к груди. В противном случае, у молодых матерей часто наблюдается возникновение трещин на сосках, которое впоследствии может стать препятствием для кормления ребенка.

Каждая женщина сама для себя определяет наиболее удобную позу, в которой нагрузка на руки и спину будет наименьшей и естественное вскармливание не принесет дискомфорта. Важнейшими моментами, которые необходимо учитывать перед началом кормления, являются:

  1. Процесс употребления пищи иногда бывает длительным, потому важно находиться в максимально удобном положении. Младенец всегда должен быть повернут к матери животиком, а его лицо – к соску. Не следует жестко фиксировать голову малыша, так как это не позволит ему самостоятельно регулировать положение соска в ротике и выпустить его по окончании кормления;
  2. Следите за тем, чтобы носик малыша не слишком плотно прижимался к груди, так как это может нарушить дыхание или привести к поверхностному захвату соска;
  3. Ребенок должен сам ухватить ротиком сосок, иначе повышается вероятность неправильного захвата. Правильным считается захват, при котором кроха захватывает и ареолу, и сосок, его губки выворачиваются наружу, во время сосания не слышно никаких посторонних звуков кроме глотков, мама не испытывает никаких неприятных ощущений в процессе.

Приток молока будет достаточным у большинства женщин в том случае, если они сами получают здоровое, полезное и полноценное питание, кормление происходит исключительно естественным способом, интервалы и продолжительность отвечают требованиям малыша, и он правильно захватывает сосок.

Режим кормления

Многие матери неоднократно задаются вопросом – как часто и в каком количестве необходимо кормить малыша? В настоящее время все медики настаивают на том, что естественное кормление новорожденных должно производиться с момента их появления на свет, в любое время и по желанию. Аргументировано это тем, что количество вырабатываемого молока напрямую зависит от съеденного, следовательно, чем больше кроха просит грудь, тем длительней и успешней будет лактация.

В период вскармливания не следует давать ребенку соски, пустышки или бутылочки, поскольку сосательные движения в этом случае существенно отличаются от сосания груди. Использование сосок или бутылок может привести к уменьшению притока молока у матери.

Продолжительность периода приема пищи определяется исключительно в индивидуальном порядке и зависит от особенностей и пожеланий крохи и матери, потому как правильно кормить грудью – вопрос очень личный:

  1. Некоторые малыши сосут грудь достаточно активно, потому быстро наедаются. Другие же могут уснуть в процессе сосания, а при попытке вытащить сосок из ротика просыпаются и не выпускают грудь;
  2. Общая продолжительность естественного вскармливания определяется желанием матери и общими условиями жизни семьи;
  3. Нормальным считается прикладывание ребенка в первое время до 10 раз в сутки, а по мере подрастания эта цифра постепенно сокращается до 7-8 раз.

Определить, наелся ли ребенок, можно по следующим показателям:

  • Малыш сам выпускает сосок из ротика после еды;
  • Прибавление в росте и весе происходит равномерно;
  • Ребенок хорошо спит, довольно активен.

Считается, что оптимальным вариантом, при котором лактация налаживается быстрее всего, является такой способ питания, когда за один сеанс употребления пищи опустошается одна грудь. Однако, в период более активного роста ребенка, ему может понадобиться большее количество пищи, потому в данный момент рекомендуется давать малышу обе груди по очереди. Необходимо быть внимательными в этом вопросе, ведь мнение о том, что если грудь мягкая, то в ней нет молока – ошибочно.

Кормить ребенка необходимо по требованию. Перекормить дитя несложно, однако вреда здоровью это не нанесет, так как все лишнее он срыгнет.

Ночные кормления также являются неотъемлемой частью жизни младенца, так как обойтись без молока более 4 часов ему достаточно сложно. Кроме того, они наилучшим образом стимулируют работу молочной железы на последующие сутки. Стоит женщине отказаться от ночных кормлений, как она вскоре заметит явное уменьшение лактации.

Типичные ошибки молодых мам

Большое количество предлагаемой информации, советы мам и бабушек часто приводят к тому, что новоиспеченные матери совершают ряд ошибок:

  1. Чрезмерная гигиена груди, ее мытье перед каждым кормлением. Достаточно дважды в день принимать душ или просто обмывать грудные железы чтобы не смыть защитную смазку;
  2. Поддерживание груди руками. Это может спровоцировать застой молока в местах прикосновения;
  3. Использование помимо молока воды или детского чая;
  4. Отказ от грудного вскармливания и переход на искусственное при возникновении трещин на сосках или простуде. Можно воспользоваться специальными накладками для груди или маской, чтобы не заразить малыша.

Плюсы грудного вскармливания

Преимущества грудного вскармливания заключаются в следующем:

  1. Во время употребления пищи с кожи матери в желудочно-кишечный тракт младенца поступают первые бактерии, есть также бифидум-бактерии и в самом молозиве. Таким образом закладывается основа нормальной микрофлоры кишечника. Кроме того, молоко богато антителами, которые предотвращают появление различных заболеваний у младенцев.
  2. Грудное вскармливание на рефлекторном уровне влияет на сокращение матки матери после рождения ребенка, что препятствует появлению у женщины кровотечений;
  3. Время, которое мать и дитя проводят вместе в процессе грудного кормления, отличается огромным всплеском положительных эмоций для них обоих – ребенок чувствует защиту и спокойствие, а мать испытывает незабываемые ощущения единения с малышом;
  4. Естественное кормление позволит сэкономить уйму времени и средств. Не требуется мыть бутылочки, готовить смеси, многие из которых стоят совсем не дешево.

Если грудное вскармливание по какой-либо причине невозможно, лучшим питанием для ребенка все равно является материнское молоко, которое сцеживается. Его можно давать из чашки или бутылочки. Лишь только в случае полного отсутствия молока рекомендовано использовать его заменитель, подобрать который поможет квалифицированный врач.

Начиная с полугодовалого возраста в рацион ребенка нужно вводить прикорм, однако, даже тогда молоко матери остается главным и наиболее важным поставщиком витаминов и полезных веществ для малыша.

Контрацепция в период кормления грудью

Когда мать использует только грудное кормление, не употребляет докорм малыша смесями, не пользуется сосками и пустышками, прикладывает ребенка к груди не реже восьми раз в сутки, восстановление менструального цикла происходит позднее. Важно помнить, что беременность может наступить и до первых месячных, потому рекомендовано пользоваться средствами контрацепции для того, чтобы избежать наступления незапланированной беременности. Множество современных контрацептивов никак не влияют на состав материнского молока, однако прежде, чем начать прием лекарств, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

Таким образом, когда кормящая мама выполняет все условия для нормальной выработки молока, соблюдает режим и рекомендации докторов, можно с большой долей уверенности утверждать, что период кормления малыша грудью она запомнит, как один из светлых и приятных в своей жизни. При этом следует не забывать, что женщине в это время нужна поддержка близких и родных людей, которые в любой трудной ситуации помогут и не оставят ее наедине с возникающими вопросами.

lifezett
Черновцы
21:53
Спасибо. Хорошая статья. Мы только неделю назад завершили грудное вскармливание — грустно и радостно одновременно🙂
Гость
17:23
Питание во время кормления является очень важным аспектом в здоровом развитии младенца. Ко всему выше сказанному хочу посоветовать ввести в рацион очень полезный и всем доступный напиток — морковный сок. О всей его пользе ознакомьтесь здесь foodandhealth.ru/napitki/morkovniy-sok/
Ваш комментарий:
Загрузка...