26-я неделя беременности
Итак, наступила 26 неделя беременности – завершается второй триместр. Совсем скоро вы выйдите, как говорится на «финишную прямую». И хотя до родов еще далеко, стоит уже заниматься подготовкой к ним. Запишитесь на специальные курсы и уроки для рожениц, почитайте специализированную литературу. Сейчас ваше положение уже вызывает интерес у подружек и родственников, по животу начинают судить о поле ребенка. Хотим вас уверить, что всё это народные приметы, которые никакого отношения к реальному полу малыша не имеют. Форма животика на данном этапе зависит от таза мамочки, но ни в коем случае не от пола малыша.
Ощущения на двадцать шестой неделе беременности:
Из-за увеличившегося в объемах животика осложняется дыхание, появляется отдышка, постоянно хочется сделать глубокий вздох. Ощущение не из приятных, но придется потерпеть.
К этому сроку вы прибавите в весе килограммов 9, это в норме, конечно, возможно, цифра будет и больше. Начинает побаливать поясница, беспокоит тяжесть в ногах.
Возможно, что на этом сроке у вас уже проявятся тренировочные схватки. Переживать из-за этого не стоит, но доктора поставить в известность надо.
Продолжают мучить изжога и тошнота. Разрастающаяся матка давит и смещает другие органы, в том числе и органы пищеварения, поэтому-то и возникают такие побочные эффекты. Спасением в данной ситуации станет дробное питание. Питайтесь маленькими порциями, но часто. Исключите острое, солёное, копчёное, жареное. Но об этом уже говорилось ранее, надеемся, вы последовали нашим советам. Если нет – сделайте это срочно! Можете позволить себе немного мучного и сладкого, если уж очень хочется.
Придется купить новую одежду и обувь размером больше. Старайтесь не прятать свою беременность под безразмерными балахонами, сейчас огромное количество красивой одежды для беременных на всех сроках. Помните, что вы прекрасны!
Малыш внутри тебя на двадцать шестой неделе беременности:
Размер вашего малыша уже схож с размером средней дыньки, вес стремится к килограмму. Толчки все более ощутимы и даже иногда болезненны, если малыш «зарядит», например, в мочевой пузырь или печень.
Кожу крохи уже посветлела, постепенно накапливается жирок. Сейчас всё его мироощущение – это звуки и вкусы. Колыбельные, спокойная музыка, тихие беседы – успокаивают малыша. Откажитесь от пряной и острой еды, она меняет вкус амниотической жидкости, которую заглатывает малыш.
Москва