Питание во время беременности

Раньше, еще до беременности, я думала, что беременным можно есть все! В какой-то момент я начала полнеть немного, и поэтому часто следила за тем, что я ем. Часто не разрешала себе лишнее пирожное или шоколад. И вот, думала, оторвусь во время беременности! Им все можно! Ешь за двоих, ешь, что хочешь, ведь после родов нельзя будет.

А когда сама вошла в интересное положение, я поняла, что все не так просто как казалось!

Нет, токсикоза не было! Но просто пропал аппетит! Вот не хочется есть и все тут! Еда не интересует. Почти. Хочется только сладкого и булочек.

А потом наступила пора газиков. Теперь уже если даже хочется гороховый суп или чечевичные котлеты, то нельзя! Цитрусовые нельзя. Да много чего. Выскочила аллергия.

Теперь и гинеколог ругает, что сильно подскочил вес. Сидеть на гречневых разгрузочных днях, сладкого и мучного почти нельзя, соли 3 грамма в день, воды не больше 1,5 литров, мочегонные средства специальные для беременных.