Сама н курю, но муж курит, заставляю росить, не может, но после курения тщательно чистит зубы, полоскает рот, моет руки, чем ниудь зажевывает а потом только подходит ко мне и детям. А в принципе нейтрально отношусь если меня не касается, хотят люди пусть курят.
Смотря сколько лет вы курите и по какой причине хотите бросить. А так есть несколько способов начиная от пластырей, кодирования, книга Аллен Карра, электронные сигареты и д.р.
Я КУРЮ ЛЕТ 10 УЖЕ-А БРОСИТЬ ХОЧУ ПО НСКОЛЬКИМ ПРИЧИНАМ-ВО ПЕРВЫХ ДОЧЬ РАСТЕТ И ВСЕ РАВНО ВСЕ ВИДИТ КАК БЫ Я НЕ ПРЯТАЛАСЬ-А ВТОРАЯ ПРИЧИНА ФИНАНСОВАЯ-УХОДИТ МНОГО ДЕНЕГ
Как я уже писала то прочитайте книгу Аллен Карра, после неё реально многие находят силу воли бросить курить. Но если совсем не получается то перейдите на электронные сигареты, и когда ваш организм более менее очиститься то будет проще бросить.
Выход таков: либо просто бросить, либо не бросить. Без всяких как. У меня одна знакомая 40 лет курила- бросила. Год не курила- психоз развился до глубокой депрессии. Потом позвонила мне: — вот передо мной лежит пачка: закурить или нет? Я зная ее состояние( постоянные истерики и срывы) ответила: — если ты закуришь и не будешь при этом чувствовать сама себя перед собой предателем и гадко, то кури. Сейчас курит, зато превратилась обратно в веселого и жизнерадостного человека.
В этом вопросе ничего не посоветуешь, пока у курильщика не появиться злость самого на себя, а пока все нормально- курит и ничто его не переубедит, только сам он себя.
ну может посмотреть всякие передачи про сигареты, что в них пичкают на самом деле, что становиться с вашими легкими при этом и т.д. мне кажется женская натура должна содрогнуться… я просто наткнулась не давно на такое видео в котором говорилось что сейчас внутри сигарет, какая там отрава и все такое, и хоть я не курю, а просто когда то давным давно с девченками баловалась, мне аж плохо стало… поплевалась и подумала, хорошо что ума хватило только побаловаться…
Может зря, может вот он конец вашему курению… Поэтому вы и стараетесь не смотреть их, тем самым оттягиваете момент отказа от курения)) наверно вы еще не готовы))
Может не сразу но при каждой сигарете вы будете вспоминать кадры из видео и думаю все же вам станет не приятно… ну это как по мне… Может вас и не зацепит…
я не курю, муж не курит))))здорово то как)))))деньги на это не улетают. Оксан, мне кажется, пока сама не возьмёшь себя в руки ни какая книга, на какая эл.сигарета, пластырь и тому подобная хрень НЕ ПОМОЖЕТ
никогда не курила и не буду… многие знаю бросили именно пластырь носили… а есть такие таблетки Коррида+, там почти нет никотина, говорят от них быстро бросаешь курить…
Мое мнение плохое. Я курила раньше и говорю не просто так, а по поводу бросить… курила 6 лет, а потом просто взяла резко и бросила. Оградила себя от курящих и все.
Я уже дакурился. Раньше я больше 20 сигарет в день выкуривал. Результат в мои не полных 40 лет я имею проблемы с сердцем. Пришлось недавно проходить реабилитацию в кардиологическом санатории. Спасибо врачам и персоналу санатория очень помогли.
Кострома
Людиново
Людиново
Белгород
Людиново
Москва
Людиново
Гатчина
Людиново
Гатчина
Москва
Людиново
Людиново
Людиново
Гатчина
А муж сказал — вот только сейчас я понял суть, у него там в голове что-то повернулось и он смог отказаться
Людиново
Людиново
Гатчина
Людиново
Людиново
Людиново
Людиново
Гатчина
— вот передо мной лежит пачка: закурить или нет?
Я зная ее состояние( постоянные истерики и срывы) ответила:
— если ты закуришь и не будешь при этом чувствовать сама себя перед собой предателем и гадко, то кури.
Сейчас курит, зато превратилась обратно в веселого и жизнерадостного человека.
В этом вопросе ничего не посоветуешь, пока у курильщика не появиться злость самого на себя, а пока все нормально- курит и ничто его не переубедит, только сам он себя.
Людиново
Людиново
Людиново
Людиново
Людиново
Оксан, мне кажется, пока сама не возьмёшь себя в руки ни какая книга, на какая эл.сигарета, пластырь и тому подобная хрень НЕ ПОМОЖЕТ
Людиново
Тольятти
Людиново
Тольятти
Людиново
Ярославль
Бросал, продержался года три, потом опять закурил((((
Людиново
Ярославль
Хотя дневная норма в два раза всё же уменьшилась
Людиново
Ярославль
Людиново
Ярославль
Это только от Вас зависит!
Людиново
Людиново
Сургут
Воронеж
Людиново
Воронеж
Людиново
Людиново
Ессентуки
Людиново
Тосно
Людиново