Простуда при беременности. Мой опыт

Простуда вызывает во время беременности множество опасений и тревог. И не зря, ведь это состояние может быть опасно для малыша. Поэтому при первых признаках болезни нужно как можно быстрее обратиться к врачу, тем более, что большинство традиционных лекарств на этот случай противопоказаны будущим мамам.

К сожалению, не обошла простуда и меня стороной. К концу 28 недели я поняла, что заболела - заложен нос, болит горло, ломота по телу и сильная слабость. Я редко болею с температурой, вот и в этот раз ее не было.

Может кто-то посчитает меня безответственной, но к врачу я не пошла. Решила прислушаться к себе и помочь себе сама.

Насморк

Даже, когда я не была беременная, я никогда не закапывала нос сосудосуживающими каплями. Вот и в этот раз я не стала этого делать, а промывала нос слабым солевым раствором (на 1 стакан воды - соль на кончике ножа).

Можно еще капать в нос средства на основе морской воды, типа Аквамариса.

Почему не стоит злоупотреблять сосудосуживающими:

1.Сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты, нарушив кровоснабжение плода, если вы капаете лекарство слишком часто, долго или много.

2.Такие капли обладают неприятным свойством вызывать спазм не только приводящих, но и отводящих сосудов, усиливая отек слизистой оболочки носа. Действие начинает проявляться с 3-5-го дня болезни, формируя зависимость от препарата. Закапали – и дышать стало легче, а через час нос заложило еще сильнее и вы снова потянулись за каплями – недаром же современные медики называют их наркотиками для носа!

Боль в горле

Для лечения боли в горле я воспользовалась полосканиями.

1. Полоскала отваром ромашки, липы

2. Полоскала солевым раствором с добавлением нескольких капель йода. Процедура эта конечно не из приятных, но ведь малыш важнее!!!

Помимо этого я часто пила липовый чай с лимоном и медом.

В умеренном количестве кушала малиновое варенье. Благодаря повышенному содержанию витамина С варенье способно повысить иммунитет, усилить сопротивляемость организма микробам и самое главное - снизить температуру. Это своего рода природный антибиотик.

К концу недели мое самочувствие пришло в норму и я дальше продолжала наслаждаться своим прекрасным положением!!!

И хочется пожелать всем - не болейте!!!