Причины нехватки грудного молока.

У многих мам, особенно если это первый ребёнок, часто возникают проблемы с грудным молоком. Это может быть вызвано отсутствием достаточной информации о правильной организации грудного вскармливания.

Вот пять причин, по которым у мамы может не хватать молока:

• 1)Позднее прикладывание ребенка к груди.

Как преодолеть: Как можно раньше приложить ребенка к груди (в идеале это должно быть почти сразу после родов).

Но если вам было сделано кесарево сечение или по какой-то другой причине Вам не удалось этого сделать, переживать не нужно.

Я перенесла экстренное кесарево сечение, и покормить дочку мне первый раз удалось только на третьи сутки (сутки-реанимация, на вторые сутки мне приносили спящую дочку и покормить не получалось).

Но это не помешало мне наладить ГВ и кормить уже почти 2 года.

• 2)Допаивание водичкой, использование пустышек, кормление из бутылочки.

Как преодолеть: Кормить исключительно грудью.

• 3)Неуверенность мамы в том, что она способна кормить грудью и неблагоприятная психологическая обстановка.

Как преодолеть: Нужно быть уверенной в себе, потому что реальная неспособность женщины к лактации встречается крайне редко. На лактацию не влияют ни размер, ни форма груди.

• 4)Недостаточное количество жидкости для выработки молока.

Как преодолеть: Выпивать нужное количество жидкости.

У каждого человека своя дневная потребность организма в жидкости, она зависит от его веса.

А кормящей женщине необходимо на 1 литр больше жидкости.

Водный баланс можно поддерживать специальными чаями для усиления лактации, пить чай с молоком.

• 5)Физическое переутомление.

Молоко вырабатывается во сне, поэтому нужно стараться отдыхать ночью и при необходимости днём.