Беременность осенью, что нужно знать.

Оказывается, начало осени считается наиболее благоприятным временем для зачатия ребёночка и вот почему:

1. Наш организм после летних месяцев отдохнул, набрался сил и готов к беременности.

2. Осенью мы получаем гораздо больше витаминов, ведь на рынках много свежих, а главное не дорогих овощей и фруктов.

3. Животик особенно начнёт расти ближе к весне и не нужно будет подбирать тёплую зимнюю одежду под изменения фигуры.

Что бы беременность была без тяжёлых последствий, нужно учесть некоторые моменты:

• Осенью мы особенно страдаем от перепадов давления и желательно, что бы врач при каждом посещении вам его измерял. И если вы подвержены этим скачкам, чувствуете недомогание, то следует подобрать препараты, которые разрешены в вашем положении.
• С наступлением холодом мы обычно начинаем меньше гулять и больше кушать. Поэтому обязательно следите за своим весом.
• Осенью часто гуляет грипп, люди подвержены простуде. Поэтому при выходе на улицу следует использовать оксолиновую мазь. Так же необходимо пить витамины, чай с мёдом, кушать чеснок и лук, не переохлаждаться и одеваться по погоде.
• Не подвергайтесь депрессии и плохому настроению, что свойственно многим с приходом осени. Займитесь собой, ешьте фрукты, принимайте витамины, гуляйте на свежем воздухе и пускайте в комнату побольше света.