Наш распорядок дня. А какой у вас?
Сыну 1,10 и практически с рождения я старалась, чтобы у нас был режим, кто-то поддержит, кто то осудит, но для меня это реально важно, в одно время есть, в одно время засыпать, гулять, играть)))
8:30 у нас подъем, потом следуют утренние гигиенические процедуры, готовка завтрака, в основном это каши на молоке (овсяная, гречневая, манная, рисовая, вермишелевая), иногда омлет
9:30 завтрак
10:30 идем гулять на улицу
13:00 приходим с улицы, пока ребенок занимается своими делами я накрываю на стол
13:30 обед (суп с мясом и овощами , рыбный суп, суп пюре) ест мало поэтому второе даже не предлагаю
14:00 - 17:00 дневной сон зачастую наш совместный, это то время когда я ничего не делаю, люблю дневной сон)))
17:30 полдник (фрукты, творожок, а может и баночное пюре фруктовое)
18:00 - 20:00 прогулка на улице если погода позволяет
21:00 ужинаем (иногда кашу на молоке, а иногда то что приготовила нам на ужин)
22:00 укладываемся спать на ночной сон, в 6 утра можем проснутся поесть смесь или попить компотик
А теперь мои мысли, что буду менять, убрать вечернюю прогулку, чтобы было время для порисовать, почитать, полепить, поиграть. 1 раз в неделю будем ходить в бассейн. В конце ноября идем в гкп, на 3 часа, получится так утром гкп, потом сон, потом прогулка на улице, а когда же с ребенком заниматься?
Вобщем у нас ьак. А как у Вас?
Чернигов
Москва
Москва
Москва
Рязань
Москва
Брест
Москва
Рязань
Москва
Рязань
Москва
Брест
Москва
Москва