И еще немного слов о грудном кормлении

На тему грудного кормления было написано много постов, и все равно, порой читаешь и узнаешь для себя что-то новое.

Я, как фанатка грудного кормления, немного систематизировала свои знания и решила поделится с вами.

1. Объем желудка у малыша всего 5 мл, поэтому я вполне достаточно тех несколько капель молозива, которое он получает от мамы.

2. На 3-ти сутки зачастую приходит молоко. Вы можете почувствовать при этом покалывание и "распирание" груди. Когда идет прилив молока, следует ограничить количество потребляемой жидкости.

3. После кормлений не надо сцеживаться. Здесь работает простая формула: сколько малыш съел, столько молока и прибудет на следующий раз. Если же вы будете сцеживать, то молока будет прибывать больше, чем надо ребенка и как результат застой молока и мастит.

Можно проверить нужно ли сцеживаться следующим образом - приподнимите грудь, которой вы только что кормили ребенка, и пройдитесь рукой от соска по спирали - грудь должна быть мягкая, без шишек. Если шишек нет - сцеживаться не нужно

4. После родов температуру тела мерить в локтевом изгибе, а не под мышкой. Так как в период становления лактации, температура под мышкой будет повышенной. К сожалению, не всем в роддоме говорят это, и многие испытывают стресс, увидев показания термометра.

5. Ребенок кушает примерно через 2 часа. Многие педиатры советуют будить ребенка, если он долго спит и кормить его. Но если ребенок нормально набирает вес, то не стоит этого делать. Здесь выбор, несомненно, остается за мамой. Я не будила.

6. Если молока в груди достаточно, то кормим только одной грудью. Если мало, то даем вторую грудь, но после того, как малыш опустошить первую. И в следующий раз начинаем кормление с этой груди.

Новое кормление - новая грудь. Я в начале ставила точки на руках, чтобы не забыть, какой грудью кормить.

7. Через 1,5-2 месяца устанавливается лактация и молоко прибывает в момент сосания. Поэтому грудь может оставаться мягкой. Это не повод думать, что грудь пустая.

8. После кормления подержите ребенка столбиком, пока срыгнет. Можно снизу вверх легонько погладить спинку.

9. Перед кормлением желательно выпить чашечку теплой жидкости, а после кормления - чашку любой жидкости. Кормящая мама должна пить не меньше 2,5 л жидкости.

Причины нехватки молока:

- мама пьет мало жидкости;

- усталость (в течении первых 3-х месяцев желательно спать днем по 1,5 часа);

- эмоциональное состояние.