Как я полюбила морковный сок во время беременности

Морковный сок полюбила во время беременности, именно домашний, свежевыжатый. В детстве, помню, в маленьких стеклянных баночках он пробовался, но тогда мне он не нравился.

Моя свекровь где-то вычитала, то ли ей кто-то посоветовал, точно и не помню, что морковный сок очень полезный. Она специально купила соковыжималку и начала каждое утро делать морковный сок. Так же покупала еще апельсины. Но сока апельсина она не много добавляла, а лишь немного для вкуса. Но сок такой вкусный получался, я его очень полюбила. Как раз была беременная в это время. Я каждое утро ждала, пока свекровь нам с мужем сок принесет. Очень ей благодарна за такую заботу (и за сок).

Я, конечно, проконсультировалась с врачом, хотя и знала, что морковный сок очень полезный. Он был одобрен, но пить в меру (как и все). Я пила один стакан в день с утра.

Морковный сок содержит большое количество витамина А, железа, кальция и йода. Хорошо помогает справиться с ижогой, да и вообще очень полезен для укрепления иммунитета. И хорошая защита от простудных заболеваний.