А вы ходили в бассейн во время беременности?
Считаю, что тем, у кого в городе (или любом другом населенном пункте) есть бассейн крупно повезло. У нас в селе его нет, населения не так много, поэтому вряд ли даже скоро он появится. Хотя желающие туда ходить нашлись бы и в селе, и их было бы не мало. Мне всегда хотелось, чтобы в доступном месте он был, чтобы ехать нужно было недалеко.
Несколько лет назад плавала в последний раз (хотя плавала это громко сказано, особо и не умею). Это было во время отдыха. И мне так нравилось, в бассейне мой организм получал необходимую мне нагрузку. Я расслаблялась.
А о пользе плаванья во время беременности наслышаны, наверное, все. И мне рекомендовали, только ехать в другой город очень сложно, да почти нереально. Говорят, что даже во время токсикоза плаванье помогает. Уж не знаю насколько этому можно верить. А вот тренировка для дыхания хорошая получится при нырянии, это уж наверняка. Так же читала, что плаванье поможет перевернуться малышу головой вниз при ягодичном предлежании.
А вы плавали во время беременности? Насколько такие занятия в бассейне вам помогли во время родов? На выносливости как-то сказалось во время родов?
Иркутск
Грозный
Тосно
Грозный
Москва
Хотя я и в принципе бассейны не очень люблю, только на курортах в них и купаюсь.
Грозный
Москва
Тольятти
Грозный
Москва
Олечка — тоже спасибо за комментарий. Мне на УЗИ в эти выходные или после них, если плацента низко (сказали, что есть предрасположенность, на прошлом УЗИ), то тоже воздержусь
Грозный
Москва
Но в фитнесс-центрах и поприятнее будет. Можно не просто плавать, есть аквааэробика или всякие игры и расслабления для беременных. Да и остальное выглядит лучше: в нашем районном душевые и шкафчики ещё времён царя Гороха, выглядит жутковато
Грозный
Москва
Курск
Грозный
Грозный
Гатчина
Артемовск
Москва
Сургут