Финики во время беременности

А Вы любите финики? Кушали их во время беременности?

Я не очень люблю, но каждый день обязательно их ела. Минимум 7 штук. Даже в Коране сказано, что это ценный и полезный фрукт (и в Библии, кажется, тоже; где-то читала и про это). Если я забывала иили мне не хотелось их кушать, то муж заставлял. Всегда контролировал и покупал их мне. Он, в отличии от меня, из очень любит. Мне с молоком нравится, или с водой.

Финики - это очень ценный продукт, содержащий огромное количество полезныз веществ и вниманов. Витамины А, В, С; железо, кальций, фрлиевая кислота, фруктоза, белок - и это далеко не полный список. Он также повышает иммунитет и придает сил.

Гинеколог мне советовала их кушать, очень полезный и нужный фрукт для организма будущей мамы. Поэтому я кушала прям с первых дней беременности и до родов.

Противопаказания тоже есть:

1. Если есть проблема с лишним весом.

2. Сахарный диабет.

3. Проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.

4. Камни в почках.