35 721 молодых мам общаются, делятся опытом
и помогают друг другу на Mirobaby

Витамин Е для женского организма

13:32
898
+3
Витамин Е для женского организма

Вы знаете о пользе витамина Е для организма? И его необходимости?

Я узнала о ней во время планирования беременности. Я ходила к гинекологу, так как были проблемы с циклом, и мне назначили витамин Е. Точно и не вспомню сейчас, но, кажется, по 2 капсулы в день. Вообще советуют начать его принимать за 4-6 месяцев до беременности, так как он играет важную роль в организме беременной женщины.

Он влияет на выработку половых гормонов. Таких как эстроген и прогестерон, которые регулируют менструальный цикл. А в случае, если выработка этих гормонов нарушена, может случиться выкидыш на ранних сроках беременности.

Дефицит витамина Е может привести к проблемам с овуляцией. А вот его достаточное количество способствует правильному формированию плаценты. Он так же влияет на выработку гормона пролактика, который отвечает за лактацию.

Этот витамин полезен и нужен и мужского организму, поэтому во время планирования рекомендуют принимать его и будущим папам.

Витамин Е нужен так же и правильной работы системы кровообращения; является мощным актиоксидантом; полезен для кожи, волос и ногтей.

LanaLenskaya
Артемовск
13:41
Я в период беременности тоже пополняла свой организм витаминами))
У меня были хорошие волосы и ногти, в парикмахерской не поверили что я после родов. Обычно волосы портятся, а у меня наоборот. Вот думаю нужно еще попить витаминчиков, а то моя шевелюра начала понемногу исчезать(((
Dina
Грозный
13:56
После родов к меня они стали выпадать сильно. А в конце беременности были в великолепном состоянии..
15:29
А какими витаминами именнох?
13:41
Я перед беременностью принимала фолиевую кислоту и витамин Е. На стадии планирования эти витамины очень важны.
Dina
Грозный
13:56
Дп, фолиевую кислоту и я принимала. Мне гинеколог ее тоже назначила.
15:28
А долго надо пить сколько месяцев надо принимать?
16:09
Если планируете ребёнка то начинайте за пол года принимать, чем дольше до беременности получится пропить витамины, тем лучше для ребенка. Витамин Е поможет быстрее забеременеть, мужчина тоже должен его пить. Фолиевая кислота важна для здоровья будущего ребенка, муж также должен её принимать.
15:07
Прекрасный витамин! И в беременность, и вне её!
Виртуалка
Ярославль
15:15
Мне витамин Е назначали принимать только до 12 недель,
потом отменили
16:35
Хороший витамин… проколола его в начале беременности)
Vorona
Шелехов
19:30
Витамин очень хороший, кроме как его пить, можно и маски делать для волос, ногтей и лица. Самый мой любимый витамин.
Dina
Грозный
08:57
Длч лица маски я тоже делала. Капсклы прокатывала и добавляла в маски. Читала, что очень полезно для кожи.
Vorona
Шелехов
14:09
Я в волосы втирала, тоже проткнув капсулу. Но мне не понравилось, что смывать его тяжело.
skaZzka
Харьков
19:53
Пила Аевит, когда были проблемы с циклом. и Первые 12 недель беременности — тоже.
15:26
Девочки скажите а можно принимать Аевит без консультачии врача или не стоит?
15:27
Я просто планирую беременность мне всё интересно
Ваш комментарий:
Загрузка...