Ребенок плохо спит ночью

Проблема плохо сна ребенка ночью мне знакома не понаслышке. Начиная месяцев с 7-8 сон нашей принцессы стал очень чутким и тревожным. За ночь мы можем просыпаться от 1-2 до 10 раз. Просыпаемся, плачем. Порой успокаивается сразу, иногда на то, чтобы снова уложить Юлю спать уходит до 1 часа. Я думаю, вы понимаете насколько это тяжело и физическом, и в эмоциональном плане. Такие ночи у нас непостоянны, но я на пальцах рук могу пересчитать ночи, когда мы не просыпались ни одного раза.

Чаще всего проблемы со сном я списываю на зубки, прорезание которых дается нам тяжело.

Когда я еще кормила дочку грудью, то надеялась, что после окончание гв наш сон наладится. Да, сон наш стал лучше и крепче, но до идеала очень далеко.

Какие же распространенные причины плохого сна у ребенка?

1. Возрастные особенности. Кто-то может спать хорошо в первый год жизни, а на второй-третий год перестает радовать родителей крепким сном - у малыша появляются страхи (он начинает бояться темноты, фантастических персонажей и т. д.), которые проявляются и в виде ночных кошмаров.

2. Специфика темперамента ребенка. Если ребенок возбудим, быстро "заводится" и долго "остывает", очень требователен к условиям внешней среды, много времени проводит у вас на руках, скорее всего, он относится к группе "детей с повышенными потребностями"

3. Неправильный образ жизни. Велика вероятность, что он расходует слишком мало энергии и, соответственно, недостаточно устает.

4. Не комфортная обстановка для сна. Возможно ребенку жарко, или пижама тесная.

5. Самочувствие - болит животик, режутся зубки и т.п.

6. Изменения в жизни малыша - переезд на новое место, развод родителей, в семье появился младший ребенок.

Крепких снов нашим карапузам и их родителям!