Дети-погодки. Пусть радость не превращается в мучение...

У меня часто спрашивают: "Как ты справляешься с двумя маленькими мальчишками-погодками?". Всегда отвечаю - четкий режим дня. Без него творился бы хаос, а синякам под моими глазами могла бы позавидовать любая панда. Кому-то мои меры по налаживанию спокойствия в доме могут показаться жесткими, но такой образ жизни дисциплинирует. Не только детей, но и родителей.

Начинали с первых же дней после роддома. Пишу во множественном числе, поскольку муж поддерживает мое мнение. Работаем мы в команде, у детей просто нет альтернативной точки зрения и способа отлынивать от распорядка дня, воспользовавшись противоречиями между воззрениями мамы и папы.

1. Сон по расписанию. Это само собой разумеющийся порядок вещей. Есть время дневного сна и вечернего. Поблажки: только форс-мажорные обстоятельства;
2. Прием пищи в рамках: завтрак-обед-ужин. Плюс легкий второй завтрак (фрукты), полдник (сок или чай + несколько сушек). Никаких конфеток и печенек на прогулках и в перерывах между основной едой. Такой распорядок позволяет чаду проголодаться и каждый раз кушать с аппетитом. К тому же - это профилактика кариеса. Когда малыш вечно что-то жует, возрастает риск развития неприятных последствий для зубов;
3. Сон только в детской кроватке. Многие мамы с этим поспорят, но я непреклонна. Родители обязаны крепко спать, чтобы наутро быть полными сил и энергии. Все эти восторженные слова, что совместный сон сближает маму с ребенком, для меня не имеют веса. С малышом сближают, но с мужем дают совершенно обратный эффект. Какому супругу понравится, что груди его любимой женщины по ночам плотно оккупированы... На пару лет. Он, конечно, потерпит... Только вот к чему такие жертвы? Обняться с супругом, прижаться, уснуть на его плече. Надо быть не только хорошей мамой и хозяйкой, но и восхитительной любовницей. Разве мужчина в здравом рассудке откажется от такой "всесторонне развитой" женщины? Кто-то скажет: "Радость ребенка превыше всего". Да, именно поэтому надо сохранять хорошие отношения с мужем, дарить ему свою ласку и внимание. Полноценная семья, где царит любовь - вот что действительно необходимо для малыша;
4. Воспитание бабушек. Раздача современной литературы по развитию детей. Промывание мозгов на тему пользы меда и малинового варенья для годовалого карапуза и т.д. Тут всегда ходишь по лезвию ножа. Чуть оступился - обидел бабушек, не дожал - аллергия или прочие проблемы у ребенка. Если удалось донести свою позицию - это победа. Можно изредка отправлять внучат к бабуле и не бояться за последствия;
5. Просмотр мультиков или телевизора - строго ограниченный срок (час). Остальное - игры, беготня в парке, рисование и тому подобное;
6. Не достаю с излишней опекой. Сыновья должны уметь занять себя и найти дело. Я с ними играю, но не постоянно. Такое правило освобождает минутку на быт и собственный отдых;
7. Поощряю двигательную активность. Включаю музыку, чтобы потанцевали. На прогулках - играю с ними в догонялки. Усталый, но довольный ребенок быстрее засыпает и крепче спит. Исключение - час до сна. Это время лучше посвятить собиранию пазлов или разглядыванию книжек, чтобы не перевозбудить нервную систему;
8. Актуально для мам малышей-погодок. Как можно скорее перевести ребятню на общий режим. Пока жизнь не превратилась в сплошную череду кормлений и укладывания спать;

Основное перечислила. Ребенок, приученный к порядку "с пеленок" просто не знает альтернативы. После обеда - сон. И это закон. Не нужно заставлять его, укачивать по полчаса. Поел - сам топает и укладывается под одеяльце.

Такая четкость полезна не только для родителей. Ребенок не обижается на то, что прерывают его игры и укладывают отдыхать. Он знает, что это само собой разумеется. Так всегда было и будет. Он засыпает не с капризами и чувством обиды. Потому что знает: его ждут яркие сны и чудесное утро. Когда довольные и бодрые мама с папой улыбаются и готовят вкусный завтрак.

Вы соблюдаете режим дня? Какими пунктами вы бы дополнили мой список?