Запор во время беременности...

Запор во время беременности довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Как и всегда, виной всему гормоны. А именно гормон прогестерон, уровень которого во время беременности увеличивается.

Женщине в положении не так то и просто справиться с запором. Во-первых, нельзя принимать слабительное, а во-вторых, сложно соблюдать диету. Ведь хочется много кушать.

Я столкнулась с этой проблемой в начале беременности. Как раз была в санатории тогда, ездила отдыхать с мамой. Вроде, и питание было сбалансированное и правильное, но все равно запор был. Слабительное сразу пришлось вычеркнуть из списка. И стоял вопрос, а какое лекарство мне вообще можно принимать? Позвонила гинекологу, она посоветовала Дюфалак. И никаких слабительных! И еще сказала, что можно лекарства на основе бифидобактерий. Я купила Дюфалак, и он меня спас. Но я все же решила наладить и питание. Пила кефир по вечерам, перед сном. Старалась есть йогурты и сухофрукты. Сухофрукты тоже гинеколог посоветовала. И все наладилось.

Я думала, что в конце беременности запоры больше беспокоят, но у меня была проблема именно в первом триместре. Наверное, организм так реагировал на гормональные изменения.