Как подготовиться к родам: курсы для беременных

Ожидая первенца, женщина не имеет представления о том, что будет с ней происходить в ближайшем будущем. Это порождает тревогу. Справиться с волнением помогут популярные нынче курсы для беременных.

На занятиях женщины смогут познакомиться с особенностями течения каждого месяца беременности, с внутриутробным развитием малыша, узнают об особенностях питания в этот период, о том, как успокоиться и расслабиться, избежать стрессового состояния.

Имейте в виду, что курсы должны проводиться только высококвалифицированными специалистами: перинатальными психологами, акушерами и гинекологами.