Голос и дыхание, как способы диалога и помощи младенчикам

Думаю, период колик знаком практически каждой маме. О, у меня это было трижды. Ни плотное ношение, ни массаж животика, ни хоть танцы с бубном - ничего не помогало нам. Особенно остро переживал колики сынок. Именно с ним мы интуитивно вышли на способ, который помогал нам обоим. Ему - расслабиться, почувствовать себя защищенным и уменьшить боль. Мне - успокоиться и поверить, что все преодолимо.

Как-то, качая сына во время очередного приступа колик, я было уже опустила руки и сама чуть не зарыдала (переживали мы все по долгу и очень болезненно). Однако, мое начавшееся рыдание перешло сначала в глубокое дыхание. На этом этапе ребенок вдруг перестал кричать непрерывно, он как будто прислушивался. Вскоре я заметила, что он старается дышать также, как и я. При таком дыхании крик не удобен, и сын перестал кричать. А, как известно, глубокое дыхание хорошо насыщает организм кровью, что блокирует боль.

Далее, на этом глубоком дыхании, на опущенном вниз (в живот) голосе, я начала петь. Это была не конкретная песня, а протяжные звуки. Ребенок перестал плакать вовсе и, даже, оставил попытки. Теперь он уже явно прислушивался. низкая вибрация голоса была ему крайне приятна и, похоже, знакома. Сын расслабился, а вскоре окончательно успокоился.

Впоследствии я пробовала всякие звуки, лучше всего сын реагировал на ОМММММ, прямо как медитация у буддийских монахов.

А дальше мы отработали этот механизм до автоматизма. Когда малыш плачет, он весь в своих эмоциях и ощущениях. Часто, в этот момент он даже не слышит маму. Чтобы сын меня услышал, я начинала дышать. Природой заложено так, что ребенок синхронизируется со своей матерью, особенно по дыханию. Это происходит автоматически. Сын начинал дышать вместе со мной (услышал, цел достигнута). Дальше я пела низким голосом с опорой на живут (ребенок успокаивался и был вовсе готов к дальнейшему, уже нормальному диалогу). Сейчас сыну 6 лет, но он до сих пор чуток ко всем голосовым вибрациям, хорошо ориентируется в интонации не только меня, но и людей, хорошо понимает их.