Защищают ли нас на самом деле защитные механизмы?

Начну с того, что у детей защитные механизмы вступают в игру намного реже, чем у взрослых. Поэтому эмоции и чувства, переживаемые ребенком, я разы интенсивнее. Добавьте к этому то, что уровень развития эмоционального интеллекта еще довольно низок - ребенок не умеет выражать свои эмоции. И получите картину капризного/агрессивного/замкнуто (продолжите список самостоятельно) ребенка.

Чтобы вы не запутались на пути к выводу, я дам его вам готовым: помогайте ребенку осознать, выразить и пережить его актуальные чувства. Так вы вырастите зрелую и, насколько это возможно, здоровую личность. А вот если вы этого делать не будете - то запустите на такие уж и положительные механизмы защит и социальной желательности.

От чего и зачем мы защищаемся?

Мы хотим уйти от страхов, травмирующего опыта, боли, отрицательных эмоций... Потому что справиться с ними не так просто, пережить их совсем нелегко - это требует от нас и сил, и времени. Поэтому намного проще, к примеру:

вытеснить - убедить себя забыть, не думать об этом;

отрицать - абстрагироваться, сделать вид, что это не с тобой, что этого не было - а следовательно, это не сможет влиять на события настоящего и будущего;

спроецировать - все, что не принимаешь в себе и своей жизни на окружение;

рационализировать - разложить все по полочкам, обосновать логически, да хоть трехтомник на эту тему написать - только бы не перейти с уровня разума - на уровень чувств;

заместить - передумать, подменить объект, согласиться на что-то другое, более или менее похожее на желаемое:

сублимировать, наконец (и это единственный конструктивный защитный механизм) перевести неразряженную энергию не в разрушение себя или антуража - а в творчество или другие одобряемые социумом сферы деятельности (политика или спорт замечательно подойдут).

Но вот только насколько полной жизнью мы живем, если не позволяем себе так много? Защищают ли нас на самом деле защитные механизмы?