Делаем массаж своему ребёнку сами.

Наверное все знают о пользе массажа для организма человека. И если была бы финансовая возможность и свободное время то каждый бы посещал кабинет массажиста будь то взрослый или ребёнок. Но в настоящее время чтобы попасть на бесплатный массаж нужны сильные отклонения в развитии, причём придётся стоять в жуткой очереди, да и выписывают многие педиатры направление на него с не особым энтузиазмом. А платный массаж удовольствие достаточно дорогое и не всегда по карману. Например у меня в городе в платном детском центре 1 сеанс стоит 1200 рублей, поэтому курс массажа выходит в кругленькую сумму. Но когда очень надо то выбирать не приходится. Но если нет отклонений в развитии и для профилактики можно делать общий оздоровительный массаж самостоятельно у себя дома. Как это научится делать вариантов много:

• Курсы на которых учат делать оздоровительный и лечащий массаж. После окончания этих курсов можно не только своему ребёнку делать массаж, но и подрабатывать на этом массажируя чужих детей за невысокую плату. Но для этого лучше чтобы сертификат вам выдали на курсах, чтобы вы внушали доверие как массажист и не выглядели самоучкой.
• Книги и методики по массаж ребёнка. Для меня это не очень подходит так как я люблю не только теорию, нужно ещё и практику видеть.
• Сходить на несколько платных сеансов, все хорошенько запомнить и повторять дома на своём ребёнке. Тут тоже свои нюансы, так как массаж для каждого возраста ребёнка различается. Например массаж 2 месячного ребёнка не подходит для 7 месячного.
• Найти видеоуроки как правильно делать массаж у грудничков в определённом возрасте в интернете. Этот вариант для меня был самым удобным так как в интернете полно различных видео с оздоровительный массажем где просто и доступно все рассказывают и показывают. Особенно легко найти такие ролики на ютубе.

Итак, что касается основного что надо учесть расскажу вам дальше. Массаж можно делать здоровому ребёнку начиная с 3 недели его жизни, но только если нет противопоказаний. К противопоказанием относится сыпь, болезни сердца, инфекционные заболевания, рахит обостренный и наличие грыж.
Массаж необходимо делать при хорошем освещении, в проветренной комнате при температуре не ниже 22 градусов. Зимой чтобы не простужать ребенка можно прикрывать ребёнка следом, оставляя обнажёнными лишь те места, которые непосредственно массируются.
Обстановка должна быть радостная и спокойная, если ребёнок сильно кричит и вырывается то лучше прекратить массаж.
Следует помнить что нельзя массажировать область печени ребёнка, половые органы и делать похлопывающие движения в области почек. Отдельное внимание и усердие нужно уделить области шеи. Массаж надо делать не больше 7 минут. В основном все движения в массаже представляют собой поглаживания, разминания, растирания и вибрацию. В процессе массажа очень хорошо налаживается контакт матери и ребёнка, так как ребёнок чувствует себя спокойнее с самым родным для него человеком.
Что касается использования масла или крема, то я его не использовала. Один раз нанесла масло, но это вызвало у нас раздражение после массажа. Поэтому если кожа нормальная то ничего этого наносить не нужно, а если сухая то можно нанести немного увлажняющего крема.
Массаж удобно делать на непромокающем коврике для пеленания или пеленке, потому что дети часто во время него хорошо расслабляются и писают.
Массаж я делала вечером перед купанием. Знаю что его нельзя делать перед едой, после еды и перед сном. Когда моей дочери исполнилось 5 месяцев я стала включать детскую танцевальную музыку (Лялипоп, Мы танцем Буги Вуги и т.д.) во время массажа, дочке очень это нравилось. После моего массажа она стала подвижнее и тонус быстро пропал.
Так что мамочки не бойтесь массажировать своего малыша, пусть у вас нет определённых навыков, зато так приятно гладить родного человечка тем более это для него очень полезно.