9.12.15

Завтрак

Дети:

Каша кукурузная с курагой и изюмом.

Кукурузную крупу промываем, заливаем холодной водой 1 к 3 (1 часть крупы, три части воды), солим и сластим по вкусу и ставим вариться на средний огонь. Как выкипит вода вливаем стакан молока и закидываем размоченную (с вечера заливаю) и нарезанную курагу и изюм, уменьшаю огонь и выпариваю кашу до нужной консистенции. Пробую, если жестковата, доливаю еще немного молока.

+ какао

Муж и я:

Фритата из картофеля, горошка и бекона

Оставшийся с вечера вареный картофель, нарезаю дольками, обжариваю в небольшом количестве масла, добавляю вяленые помидоры, нарезанный болгарский перец , обжариваю.

Яйца, разбиваю в глубокую плошку, тру в них на мелкой терке сыр, добавляю 2 ложки майонеза, соль, перец, мелко-нарезанную зелень, взбиваю немного венчиком и заливаю этой смесью овощи на сковороде. Жарим до готовности. Мы любим мешанку, потому , когда жарю постоянно перемешиваю лопаткой)

Обед

Куриный суп с жареной вермишелью

http://mirobaby.com/eda/36-kurinyi-sup-s-zharenoi-...

Тушеное говяжье сердце с подливой

http://mirobaby.com/eda/37-tushenoe-govjazhe-serdc...

Чай,компот, и т.д. по желанию)

Ужин

Жареные овощи

http://mirobaby.com/eda/38-zharenye-ovoschi.html

с отваренными сардельками

Творожные ватрушки с чаем,молоком