Болит копчик при беременности

В течение беременности женщина может столкнуться с самыми разнообразными ее проявлениями. Помимо растущего живота и изменения общего состояния будущих мамочек порой беспокоят совершенно неожиданные и ранее не знакомые ощущения. Одним из наиболее распространенных таких явлений является боль в копчике. Почему болит копчик при беременности? Как избавиться от этого дискомфорта и что обозначают такие болевые ощущения?

Почему болит копчик при беременности

Наверняка, боль в копчике хотя бы однажды атаковала каждую будущую маму. Характер болевых ощущений может быть совершенно различным. Болеть может сильно и не очень, боль может быть острой, тупой или ноющей, может проявляться как жжение или скованность Некоторые женщины отмечают, что болевой синдром затрагивает не только область копчика, но и всю поясницу, а другие описывают его локализацию в области промежности и ягодиц.

Боль в копчике, особенно в 3 триместре, может свидетельствовать как об обычных физиологических изменениях, так и о развитии самых разных заболеваний.
Среди физиологических причин, по которым сильно болит копчик при беременности выделяют следующие:

• Раздвижение костей таза и медленное отклонение копчика назад. Это происходит потому, что организм готовится к родам и таким образом облегчает процесс прохождения малыша по родовым путям;
• Интенсивный рост матки и, как следствие, повышенное давление на связки и нервы таза;
• Крупный малыш также может стать причиной защемления нервных окончаний и развития боли в области копчика;
• Регулярные запоры становятся причиной развития геморроя, который обычно сопровождается болью и дискомфортными ощущениями;
• Сидячий, малоподвижный образ жизни, а также подъем после долгого сидения;
• Психосоматические расстройства.

Помимо физиологических, в медицине выделяют и патологические причины, почему болит копчик при беременности. К наиболее распространенным состояниям, провоцирующим такой болевой синдром, относятся:

• Угроза преждевременных родов;
• Последствия старых травм;
• Недостаток кальция и магния в организме;
• Воспалительные процессы женской мочеполовой системы, патологии прямой кишки;
• Киста на копчике;
• Новообразования.

Если у вас болит копчик во время беременности, следует обратиться за помощью к специалистам и ни в коем случае не заниматься самолечением. Диагностика боли производится при помощи специальных процедур и тестов, которые назначит ваш лечащий врач при обращении с указанной проблемой. Доктор с легкостью определит, является ли ваша боль следствием самой беременности или указывает на развитие каких-либо заболеваний, требующих медицинской корректировки.

Характер болей в копчике при беременности

Как уже было отмечено выше, женщины в период беременности отмечают совершенно разные по характеру проявления болезненные ощущения в копчике. Обусловлены такие различия причиной появления боли, физическим состоянием женщины и многими другими факторами.

При этом определение типа болевых ощущений очень важно для правильной диагностики. Уже только по тому, какая именно боль, можно предположить, в чем может быть причина ее появления.
Боли в копчике при беременности могут быть следующими:

• Регулярными и постоянными;
• Ноющими или острыми;
• Колющими, режущими или давящими;
• Локализоваться в конкретном месте или быть «расплывчатыми», то есть отдавать в область промежности, поясницу, анальное отверстие.

Период беременности также оказывает непосредственное влияние на характер боли в копчике. Например, наиболее активный рост плода наблюдается во 2 триместре, но выработка гормона релаксина, призванного размягчать соединительные ткани начинается уже на ранних сроках.

Боль в копчике на последних сроках беременности может быть обусловлена тем, что головка плода на него надавливает. В такой ситуации даже простой смех или чихание беременной может стать причиной возникновения боли.

Угроза самопроизвольного выкидыша обычно характеризуется интенсивной колющей болью, которая будет отдавать в низ живота с определенной периодичностью. А вот различные заболевания прямой кишки приведут к усилению болей в области копчика в ходе дефекации. Если у женщины развивается киста или злокачественное образование, то копчик может болеть в самом начале беременности. Сильная боль в копчике при беременности может настигнуть женщину и в момент полового акта, при смене положения тела и во многих других ситуациях.

Как справиться с болью в копчике при беременности

Перед тем, как определять схему лечения, необходимо найти точную причину, которая и вызывает болевой синдром. Если будут обнаружены какие-то заболевания, то необходимо соблюдать назначения врача и провести всю необходимую терапию.

Если же присутствующая боль носит физиологический характер, то можно просто перетерпеть боль, облегчая ее при помощи некоторых приемов:

1. Выполняйте расслабляющую гимнастику для беременных, которая поможет снять мышечное напряжение и усилить кровоток в области таза;
2. Используйте сухое тепло для снятия ноющей боли. Например, можно прикладывать к проблемной зоне мешочек с прогретой солью. При этом будьте внимательны! Для некоторых беременных такие манипуляции строго запрещены;
3. Пройдите процедуру иглоукалывания. Это поможет снять спазмы в теле и облегчить боль в копчике при беременности. При этом без разрешения гинеколога заниматься иглоукалыванием также не стоит.

Народная медицина сегодня также предлагает множество способов снятия боли в копчике у беременных, например, использование обезболивающих компрессов из листьев лопуха, втирание в копчик мумие с медом или принятие сидячих ванн с отваром листьев герани. При этом самостоятельно пытаться избавиться от боли, тем более при помощи народных средств, категорически запрещено. Многие полезные природные ингредиенты в период беременности несут огромную угрозу для жизни малыша, поэтому перед тем, как начинать лечение, необходимо пройти медицинское обследование.

Профилактика боли в копчике в период беременности

Любую боль легче предотвратить и предупредить, чем потом искать возможные варианты ее облегчения или устранения. Невозможно гарантировать, что при соблюдении профилактических мер вы полностью избавите себя от боли в копчике при беременности, однако эти меры определенно помогут максимально снизить риск развития болевого синдрома в данной области.
Итак, чтобы снизить риск развития болей в копчике при беременности:

1. Спите в удобной позе. При необходимости приобретите специальную подушечку для беременных;
2. Занимайтесь профилактикой запоров. Придерживайтесь правильного питания, укрепляйте мышцы таза при помощи специальных упражнений и не забывайте о физической активности;
3. Поддерживайте свой живот при помощи бандажа, начиная со второй половины беременности;
4. Занимайтесь гимнастикой для беременных, в том числе и на фитболе;
5. Не сидите долго на мягких поверхностях и в принципе, не сидите и не ходите слишком долго, а чаще меняйте положение тела;
6. Избегайте ношения тяжелых сумок;
7. Откажитесь от каблуков.

Таким образом, вопрос о том, может ли болеть копчик во время беременности получает утвердительный ответ. При этом очень важно вовремя определить причину, вызывающую эти боли и по возможности устранить ее или просто максимально облегчить состояние беременной женщины.