Боль в низу живота после родов

Несмотря на то, что с наиболее болезненными ощущениями женщины сталкиваются непосредственно во время родов и в первые дни после появления малыша на свет, ситуации, когда через месяц после родов болит низ живота, не редки. Иногда болезненность сопровождается с трудностями дефекации или мочеиспускания, но даже если с последними все в порядке, узнать, что может вызывать боль, будет не лишним.

Наиболее характерные проблемы рожениц

Сразу после родов это сложности с мочеиспусканием. Не зря часто женщинам ставят катетер, потому что скопление мочи вредно, так как мочевой пузырь давит на матку, а возможность сходить в туалет отсутствует. По ощущениям это довольно странно: в туалет хочется, а попытка расслабить мышцы промежности не увенчивается успехом, либо же сопровождается болью. Препятствуют мочеиспусканию спазм уретры и самого мочевого пузыря, встречающиеся довольно часто. Боль возникает и при контакте мочи с травмированными половыми органами: болит влагалище после родов, жжение при этом чувствуется сильное. Но проходят эти трудности уже спустя несколько дней. Достаточно не залеживаться, начинать активно двигаться, перебороть боль и страх и несколько раз помочиться.

Гораздо сложнее, если присутствуют трудности с туалетом "по большому". Запоры после родов очень часты, и могут не прекращаться и через месяц, и через два. Первый раз сходить в туалет бывает банально страшно: во время схваток половые органы ощущают такое давление, что даже малейшее их напряжение вызывает боль. Если есть швы на промежности, то это еще страшнее. Кроме того, сам кишечник после родов работает плохо, а ослабленные мышцы живота ему в этом не помогают. Но запускать проблему нельзя, так как отсутствие регулярного стула негативно влияет на все внутренние органы: кишечник сдавливает матку, а сами каловые массы приводят к интоксикации. Потому одна из важных задач, стоящих перед молодыми мамами, - это наладить стул и воспрепятствовать появлению запоров.

Когда самостоятельно сделать это не удается, помогут врачи. Потому не стоит думать, что если после родов больно ходить в туалет, то это что-то постыдное и лучше продолжать мучиться, чем обратиться к медикам. Вне зависимости от того, по каким причинам это происходит, проходят через это отнюдь не единицы. И лучше перебороть стеснение, зато избавиться от проблемы, чем носить ее в себе, продолжая вредить здоровью.

Когда боль можно считать нормой?

На протяжении всего первого месяца и вплоть до окончания послеродовых выделений. До полного восстановления матки легкий дискомфорт вполне допускается, но лишь в том случае, если внешний вид послеродовых выделений не изменяется в негативную сторону и их не становится больше. Если роды были трудными, накладывались швы, или же ребенок родился посредством кесарева сечения, то область швов может болеть и дольше, но следует отличать такую боль по степени интенсивности. Скорее ее можно назвать стягивающей, тупой, опоясывающей, но не простреливающей или резкой. Примерно также болит промежность после родов, и чем больше швы, тем дольше эти неприятные ощущения. Усугубляться они могут при начале половой жизни после беременности. Через некоторое время боль уйдет, но промежуток на это может потребоваться достаточно большой, вплоть до нескольких месяцев. Для облегчения состояния желательно использовать в интимных отношениях дополнительную смазку и тогда болезненность будет ощущаться меньше.

Основные причины боли

• Эндометрит.
• Сальпингоофорит.
• Иные воспалительные заболевания.
• Швы.
• Анальные трещины.
• Геморрой.

В большинстве случаев болезненность в области живота и трудности с походом в туалет не являются признаками одного и того же заболевания. Боль может возникать из-за неполного восстановления матки, либо же из-за нарушений данного процесса, тогда как запор могут вызвать изменения гормонального фона, неправильное питание, нарушение перистальтики, психологические проблемы. Страх перед туалетом иногда перебороть бывает труднее, чем саму физиологию. Потому если через месяц после родов болит низ живота, а при этом еще наблюдаются сложности со стулом, то разбираться с причинами этого следует в комплексе.

Если причина болей - желудочно-кишечный тракт

Не стоит сразу предполагать самое страшное, возможно, что дело вовсе не в воспалении слизистой оболочки матки или послеродовом воспалении придатков, которое также может иметь место. Вполне вероятно, что матку банально сдавливает переполненный кишечник, потому работать нужно именно в этом направлении. После освобождения его и нормализации деятельности дискомфорт в области живота может исчезнуть сам.

В том случае, когда после родов прошел месяц болит низ живота, также могут быть виноваты обострившиеся заболевания ЖКТ. Они же могут вести к запорам, потому имеет смысл посетить врача и провести соответствующие исследования, особенно если неприятные ощущения возникают и в области пищевода или желудка. Также свидетельствуют о том, что виноват в болезненности живота именно кишечник, метеоризм, отсутствие аппетита, нервозность и апатия.

Что делать?

Сначала перестать нервничать. Запоры могут возникать и из-за этого. Если причины физиологические, боль чувствуется в области ануса, вместе с калом выделяется кровь, снаружи на сфинктере ощущаются припухлости или узлы, то проблемы не только с работой кишечника. Либо это анальная трещина, либо геморрой. Последний после естественных родов встречается довольно часто и причина тому - потуги. Но если в первые дни болит промежность после родов на всем ее протяжении и понять источник боли трудно, то при геморрое она ощущается именно в анусе и не только при дефекации. Сопутствующие признаки - жжение, зуд. Начать можно с использования специальных свечей, снимающих болезненность и заживляющих трещины. Но с выбором последних следует быть осторожными, ознакомившись перед приобретением с инструкцией: не все медицинские препараты разрешены при грудном вскармливании. Если же стадия заболевания такова, что свечи не помогают, то облегчение может принести только посещение проктолога. Помимо этого для нормализации стула необходимо:

• правильно питаться, употребляя больше клетчатки и растительной пищи;
• больше двигаться, так как это стимулирует перистальтику кишечника естественным путем;
• употреблять достаточное количество жидкости, так как обезвоживание приводит к запорам;
• выполнять специальные упражнения, стимулирующие сокращение мышц брюшной стенки.

Когда после родов больно ходить в туалет, очень важно добиться того, чтобы стул был мягким. Для этого нужно исключить из питания хлебо-булочные изделия, рис. Хорошо помогают в этом чернослив, курага и компот из сухофруктов. Если же ситуация не меняется в лучшую сторону, то не стоит категорически отвергать и клизму, хотя злоупотреблять ею не рекомендуют, так как при частом использовании кишечник забывает, как работать самостоятельно. Опасен для женщины не только сам запор, но и попытки опорожнить кишечник сильными потугами. Это может привести к образованию геморроя даже в тех ситуациях, когда он после родов отсутствовал, либо же обострить уже имеющееся заболевание.

Что должно настораживать?

В случаях, когда тянет живот после родов, а прошло уже около месяца, следует более внимательно отнестись к своему здоровью и не пропустить такие симптомы как:

• общее недомогание;
• слабость и озноб;
• повышение температуры;
• изменение количества выделений;
• смена их цвета на зеленоватый или желтовато-гнойный;
• сильное кровотечение;
• появление у выделений неприятного запаха.

Все это может свидетельствовать о воспалительном процессе, без назначений врача вылечить который будет невозможно.