Почему болит копчик после родов?

После родов молодая мама не только познает первые радости материнства, но и может столкнуться с внезапно возникшими проблемами со здоровьем, одной из достаточно распространенных среди которых является боль в области копчика. Если последняя не обусловлена серьезными патологиями, то со временем пройдет сама, однако пускать дело на самотек не следует, так как причины того, почему болит копчик после родов, могут быть весьма серьезными.

Из-за чего появляется боль в копчике?

Главная из причин - это расширение костей таза, неизбежно происходящее в процессе движения ребенка по родовым путям. Хотя наибольшее воздействие приходится на лобковую зону, крупный плод может давить и на рудиментарный отросток, именуемый копчиком. Являясь достаточно подвижным, копчик может разгибаться и травмироваться из-за растяжения крестцово-копчиковой связки или же смещения самих костей. Переломы копчика в ходе родов встречаются реже, данная травма более характерна для падения с высоты собственного роста, но тоже бывают. Степень болезненности зависит от тяжести травмы. Самая сильная боль в копчике после родов чувствуется при переломе, ее крайне затруднительно переносить даже на ногах, не то что сидя. Визуально диагностировать перелом без рентгена тяжело, так как гематома или припухлость в поврежденной зоне могут быть незначительными.

Также боль могут вызывать:

• межпозвоночная грыжа;
• остеохондроз и сколиоз;
• иные заболевания опорно-двигательного аппарата;
• защемление седалищного нерва;
• геморрой;
• травмы, полученные при родах;
• мочеполовые инфекции.

Характер боли может варьироваться от острой, простреливающей, до ноющей, мешающей двигаться и наклоняться. Иногда она возникает при походе в туалет. Резче всего боль ощущается в первые две недели с момента родов, в дальнейшем она должна либо пройти полностью, либо существенно уменьшится. Четкий момент, когда женщина забывает о существовании копчика, назвать трудно, так как у одних это может произойти на третей неделе, а у других - спустя пару месяцев после родов.

Особого упоминания заслуживают посттравматические боли. Если они обусловлены переломом, то полностью боль в копчике после родов может не пройти никогда, напоминая о себе при длительном нахождении в одном положении.

Когда стоит обратиться к врачу?

Если в зоне копчика присутствует дискомфорт, то сообщить об этом целесообразно еще в самом роддоме. Трудность заключается лишь в том, что часто врачи рекомендуют роженицам подождать, ссылаясь на нагрузки, перенесенные организмом. Визуально распознать отек на поврежденной зоне тоже удается не всегда, так как отеки мягких тканей после родов могут наблюдаться по всему телу. После выписки из роддома состояние молодой мамы постепенно должно нормализоваться, так как сместившиеся кости и растянутые связки встают на место. Но при значительных повреждениях без вмешательства врачей это невозможно, потому если болит таз после родов, а прошло уже от двух недель до месяца, нужно идти к хирургу. Кости вправляют на место при помощи мануальной терапии, болевой синдром и воспаление снимают медикаментозными препаратами. Совместимые с периодом грудного вскармливания лекарства существуют, не запрещают прогрессивные медики и рентген, вызывающий столько споров при кормлении грудью, потому продолжать мучиться, беспокоясь за здоровье малыша, не нужно. Ребенку нужна здоровая мама, а не измученная болю женщина, боящаяся каждого движения.

Чем лечатся травмы копчика?

В первые дни снимают отеки холодные компрессы, накладываемые на область копчика.

Если причина того, почему болит копчик после родов - защемление седалищного нерва, встречающееся довольно часто, то оно лечится временем. Существуют и народные рецепты, рекомендующие теплые ванны с травами, однако пользоваться последними можно не ранее чем после окончания послеродовых выделений, а к этому моменту копчик обычно перестает болеть самостоятельно. Это же правило касается и посещения бассейна. Плавание укрепляет мышечный корсет и расслабляет позвоночник, но оно под запретом до полного восстановления матки из-за риска попадания внутрь инфекции. Среди иных способов лечения практикуются физиотерапия, массаж. Последний укрепляет мышечный корсет и способствует активизации кровообращения.

Трещины и переломы лечатся строгим постельным режимом, полная работоспособность может быть восстановлена не ранее чем через месяц. В самых крайних случаях, при отсутствии положительной динамики и сохранении болей, проводится операция по удалению копчика.

Что еще стоит узнать?

Правильно подобранные позы также облегчают состояние. Ситуации, когда после родов нельзя сидеть, достаточно распространены, и боль в области копчика - отнюдь не единственное к этому показание. Также врачи запрещают это при наложении швов в области промежности. Выходы присутствуют и здесь: кормить ребенка полулежа или использовать для сидения специальные подушки, по виду напоминающие круг для плавания. Отверстие в середине снижает давление на область промежности, благодаря чему болезненность снижается. Если таковая подушка отсутствует, то ни в коем случае нельзя садиться на мягкое или подкладывать под таз обычную подушку. Аккуратно присесть можно лишь на твердую поверхность табурета, размещая таз так, чтобы копчик был на весу, не прижимаясь к табурету. До полного восстановления не рекомендуется поднимать тяжести, хотя избежать этого с ребенком на руках довольно затруднительно.

Не менее важно питание, нормализующее работу кишечника, так как проблемы со стулом усугубляют боль в копчике. Для этого требуется употреблять достаточное количество жидкости и продукты, богатые клетчаткой. Такая диета прекрасно подходит как для кормящих мам, так и для тех рожениц, которые хотят привести фигуру в форму после родов.