Симфизит при беременности: симптомы и методы лечения
Содержание:
Восстановление крайне тяжелое: пациентка в положение лежа на спине с согнутыми, разведенными в сторону ногами находится от нескольких месяцев до полугода. Поэтому, как только женщина при беременности, а также после родов заметила у себя симптомы симфизиопатии, должна обратиться к врачу. Данная осложненная патология в частых случаях проходит после родов, но при рекомендованном соблюдении всех назначений, прописанных доктором.
Выбор между естественными родами и кесаревым сечением с данной патологией зависит от ряда обстоятельств:
Исход заболевания зависит от степени лонного расчленения и профилактических мер. Проявления болезненных ощущений обычно проходят через 5 - 7 месяцев после родов. Однако, в некоторых случаях возможна некоторая чувствительность в лобковой области.
- Симптомы симфизита при беременности
- Причины возникновения симфизита у беременных женщин
- Профилактика осложнений и разрыва симфизита
- Как узнать о разрыве симфизита
- Степени симфизита при беременности
- Последствия симфизита при беременности
- Как лечить симфизит при беременности
- Упражнения при симфизите при беременности и после родов
- Симфизит при беременности - отзывы женщин
Симптомы симфизита при беременности
Какие же чаще всего симптомы присутствуют при симфизите в период беременности:- Отечность лобка, которая пальпируется врачом;
- Боль при смене положения с бока на бок;
- Сильные болевые ощущения, когда отводится нога в сторону, например, при выходе из автомобиля;
- Боль и щелчки при надавливании на лонное сочленение, которые усиливаются в ночное время;
- Утиная походка, передвижение маленькими шажками, так как ограничена подвижность лобковой области;
- Возможный симптом, когда невозможно поднять выпрямленную ногу вверх при положении лежа.
Причины возникновения симфизита у беременных женщин
Почему у беременных женщин происходит данное явление, однозначного мнения у врачей нет. Предположения о причинах возникновения симфизита:- Недостаток кальция, фосфора, витамина D у беременных женщин;
- Проблемы с мочеполовой системой;
- Наследственные факторы;
- Повреждения таза;
- Гормон релаксин, который выделяется при беременности для того, чтобы подготовить таз, в том числе лобковую область женщины к рождению малыша. Кости таза и симфиза становятся более мягкими и подвижными.
Профилактика осложнений и разрыва симфизита
Для того чтобы избежать осложнений и последствий симфизита следует:- Регулярно посещать врача-гинеколога,
- При любых дискомфортных ощущениях тазовой области сообщать об этом своему врачу;
- Правильно и полезно питаться, исключить жареную и жирную пищу;
- Ограничить двигательную активность;
- Поменять положение тела, если вы стоите или сидите в течение часа;
- При болевых дискомфортных ощущениях стоит использовать мягкое кресло. Твердые поверхности усугубляют состояние и усиливает болезненные ощущения.
Как узнать о разрыве симфизита
Опасным осложнением, которое может возникнуть при разрыве лонного сочленения, а также соединительной мышечной ткани и связок является симфизиолиз. Симптомы данной патологии имеют выраженный характер:- Невозможно ходить и стоять из-за сильных болевых ощущений;
- Не под силу ухаживать за собой и малышом, так как движения ограничены.
Степени симфизита при беременности
Обычно симфизит возникает ближе к концу беременности. При диагностировании симфизита у беременной женщины, проводят в обязательном порядке ультразвуковое исследование лонного сочленения. С помощью данного обследования определяется степень расхождения симфиза:- От 5 мм до 9 мм. Следует ограничить физические нагрузки, спать на ортопедическом матрасе, принимать препараты, содержащие кальций;
- От 10 мм до 20 мм. Рекомендованы бандаж, физиотерапия;
- Более 20 мм. Постельный режим от 0,5 до 1,5 месяца.
Последствия симфизита при беременности
При расхождении симфиза 2 и 3 степени, показано оперативное родоразрешение. Если у беременной женщины средний или крупный плод, то в естественных родах, при прохождении по родовым путям, возможен разрыв лонного сочленения.Восстановление крайне тяжелое: пациентка в положение лежа на спине с согнутыми, разведенными в сторону ногами находится от нескольких месяцев до полугода. Поэтому, как только женщина при беременности, а также после родов заметила у себя симптомы симфизиопатии, должна обратиться к врачу. Данная осложненная патология в частых случаях проходит после родов, но при рекомендованном соблюдении всех назначений, прописанных доктором.
Выбор между естественными родами и кесаревым сечением с данной патологией зависит от ряда обстоятельств:
- Степень расхождения лонного сочленения;
- Размеры таза и предполагаемый вес ребенка;
- Наличие сопутствующих патологий.
Исход заболевания зависит от степени лонного расчленения и профилактических мер. Проявления болезненных ощущений обычно проходят через 5 - 7 месяцев после родов. Однако, в некоторых случаях возможна некоторая чувствительность в лобковой области.
Как лечить симфизит при беременности
Симфизит очень тяжело поддается лечению и при беременности излечить полностью не удается. Но облегчить свое состояние женщина может с помощью:- Приема препаратов кальция;
- Приема противовоспалительных нестероидных средств;
- Занятий плаванием;
- Массажа;
- Физиопроцедур: применения кварца, электрофореза, магнитотерапии;
- Занятий гимнастикой;
- Применения специального ортопедического бандажа, который снижает нагрузку на симфиз.
Важно! Размер и вид бандажа при симфизите подбирается индивидуально лечащим врачом, который при назначении учитывает расхождение лобкового сочленения.
Упражнения при симфизите при беременности и после родов
Выполнять физические упражнения, без предварительного согласования с врачом, опасно. Поэтому самостоятельно заниматься физической нагрузкой при симфизите категорически запрещено.Упражнение с помощью резинки натяжения
Принимается поза лежа на спине. Резинку следует надеть на согнутые в коленях ноги. Колени следует плавно разводить в противоположные стороны, растягивая фитнес-резинку и удерживая такое положение ног в течение 4-5 секунд. Упражнение повторять 5 - 6 раз.Мячик между ног
Принимается положение сидя на стуле или лежа на спине. Мячик ставится между согнутыми в коленях ногами. Плавно сжимаете и разжимаете мяч. Достаточно 6-8 повторов.Таз вверх-вниз
Принимается положение лежа. Ноги согнуть в коленях и поставить так, чтобы стопы от ягодиц были на расстоянии 40 - 50 см. Таз приподнимается медленно вверх на небольшое расстояние от пола, задерживается в течение нескольких секунд и опускается медленно вниз. Повторить упражнение 5-6 раз.Кошечка
Следует встать на колени и упереться руками в пол, получается положение тела на четвереньках. Спину нужно расслабить, позвоночник и голова должны быть ровными и на одном уровне. Затем спина выгибается, голова поднимается, возвращается исходное положение. Упражнение повторять 3-4 раза.Симфизит при беременности - отзывы женщин
Последствия родов были ужасными - возник симфизиолиз. Головка малыша оказалась большой для моего таза. Если бы врач отнесся ко мне внимательнее, таких осложнений можно было избежать. Когда ребенок проходил по родовым путям, я услышала характерный хруст. Впоследствии я восстанавливалась очень долго и тяжело: около двух месяцев соблюдала постельный режим. Опираясь на стены или своих родных, добиралась до ванной и туалета. Меня мучили сильнейшие боли. Еще на протяжении нескольких лет область лобка была чувствительной. С того момента прошло почти 8 лет и никакого дискомфорта не осталось.
В 45 лет я вынашивала второго малыша. Промежуток между предыдущей и настоящей беременностью составил 15 лет. На 33 неделе меня начали беспокоить боли в тазу. Обращалась с жалобами к врачам, но они их проигнорировали. После родов я не могла терпеть адскую боль, врачи обнаружили расхождение симфиза на 12 мм. Мне ничем они не помогли. Я лечилась с помощью гимнастики, потребления кальция и мне стало лучше. Спустя ход расхождения не было.
Начиная с 3 триместра беременности у меня возник симфизит. Невыносимо больно было ходить, поднимать ноги. Были щелчки в области лобка. При наличии крупного малыша, вопрос о родах был однозначным - кесарево сечение. После родов боли беспокоили меня примерно 2 месяца. Прошло 6 месяцев и они почти не дают о себе знать.