я не знаю, сколько это- оптимальное количество. мы же не знаем, что конкретно заинтересует малыша. пока подберешь, вот уже и 3 пакета, а ребенку ещё и годика нет.:smile::smile::smile:

не такой она, видимо, человек… не из тех мам, которые готовы последний кусок отдать. не понимаю… просто не понимаю… ну у каждого своя правда жизни. не помогайте. у нее жизнь не плохая, как вы рассказали. Живите для себя и ребенка.

давайте введем подразделы!

очень полезно было бы после родов походить на танец живота. Естественно, не сразу. Так как я занималась танцами несколько лет назад, знаю как хорошо прорабатываются мышцы, когда ходишь на занятия. Очень рекомендую всем девчонкам!!!

касаемо низкого гемоглобина… никакой едой мне не удавалось его поднять. много изучала этот вопрос и сделала вывод, что лучше всего поднимает говядина, лучше, если телятина молодая. и обращать внимание на совместимости продуктов, витамин С мешает усвоению железа из мяса. из медикаментов очень хорошо помогает Фенюльс

чем больше аквариум, тем проще за ним ухаживать, и смотрится очень эффектно! мечтаю снова завести дома гуппи, и посадить их литров в 150… Дочка будет рада, думаю..=)))

Я ела почти всё, что хотелось, не придерживаясь правил… Знаю, что многое запрещают, например, мучное в больших количествах, но я не могла не кушать булочки и пирожки.Ну просил у меня организм именно это! и поправилась я не намного.12 кг, это норма. Самое главное в питании, стараться чтобы организм получал витамины и микроэлементы, жиры, буелки и углеводы в нужном количестве.

После родов прошло 10 мес. Только недавно перестали выпадать волосы и появился новый «пушок». Слава Богу, а то думала облысею… Пить витамины советую всем мамочкам, и волосы и кожа лучше будут, не говоря уже об общем состоянии организма особенно при кормлении грудью. Я восстановиться полностью смогу наверно только когда перестану кормить ночью и появится стабильный режим днем. Жду, когда доча станет более-менее самостоятельной, на данный момент усталость сильная…

Пила в первом триместре, не очень долго, побочных действий не было, самое главное- когда заканчиваете приём- делать это правильно, постепенно уменьшая дозу. врач должен грамотно расписать график.

у меня молоко пришло где-то к обеду 3 -го дня после родов. До этого прикладывала дочу по первому зову, так сказать… Температуры не было… Интересно, почему она бывает у многих…

ох, я вот похудела почти сразу после родов до того веса, с каким начиналась беременность, а это 52 кг. А сейчас, когда дочка толком не даёт спокойно посидеть, покушать первое, второе и компот...=))) вешу вообще 50 кг. Жду, когда пройдёт этот период сверх-активности дочки, и когда она немножко меня от себя отпустит. И кушать, кушать! Да. кто-то вот похудеть не может, а я поправиться…

шоппинг нереально поднимает настроение! помогает забыться и отвлечься от ежедневных хлопот. лично мне помогает даже прогулка за продуктами, не говоря уже о покупке одежды. =))) Всем рекомендую. купить себе элементарно, новый лак для ногтей, мелочь, а приятно. на длительные развлекательные мероприятия у меня пока что нет времени, дочке только будет 10 мес… Подрастёт, будем вместе гулять.:smirk:

за пол ребенка отвечает определенная хромосома, и зависит это от сперматозоида, какой оплодотворит яйцеклетку, такого пола и будет ребенок. контролировать этот процесс невозможно. откуда мы знаем какой из тысяч или миллиона окажется самым проворным? поэтому я не верю в разные способы получить мальчишку или девчонку.=)))

читала такую информацию, что гормон пролактин, отвечающий за выработку молока, как бы блокирует гормон, позволяющий созревать яйцеклетке, если частота кормлений не реже, чем через каждые 3 часа, то действия пролактина хватает, чтоб яйцеклетка не начала созревать. Как только мамочки делают промежутки между кормлениями больше, то всё. скорее всего будет менструация. чаще всего это происходит с началом введения прикорма. как раз с 4-6 месяцев. кто в каком возрасте начинает. Лично у меня цикл начался через 7 мес.после родов и через 1,5 мес.после начала прикорма, когда дочка стала сосать грудь реже.