Что нельзя делать на ранних сроках беременности?

01.02.2015 06:59

Девчонки, сегодня тест показал две полоски. Несмотря на то, что беременность мы не планировали и не ждали, я ей очень обрадовалась. Радость от результата теста плавно перетекла к мыслям о том, что придётся сильно менять привычный образ жизни. Курить ясное дело я брошу - уже бросила как две полоски увидела и смогу не сорваться, а чего ещё нельзя делать особенно на ранних сроках беременности? Что нельзя есть, употреблять на ранних сроках, какой распорядок дня надо вести. Девчата, кто уже познал радость материнства, расскажите о своём опыте, наставьте на путь истинный:) Заранее всем большое спасибо!

беременность, ранний срок, диета, тест на беременность

12 комментариев

Оксана
Борисполь

01.02.2015 12:44

# ↓

То что курить бросили — это правильно, никотин оказывает очень плохое влияние на плод. Также врачи рекомендуют не употреблять кофе, или свести его употребление к минимуму. Стоит также забыть о лекарствах, каплях в нос сосудорасширяющего действия, забыть об алкоголе, не поднимать очень тяжелые предметы.
На ранних сроках беременности нужно начать принимать фолиевую кислоту, витамин Е и йодомарин. Эти препараты способствуют развитию основных органов и функций плода.

Ответить

IryxaE
Петрозаводск

02.02.2015 22:54

# ↓

Я рада за вас, поздравляю с такой прекрасной новостью! Кушайте все на здоровья. Наоборот на маленьких сроках можно есть все, а то потом родите и много чего есть нельзя будет. Самое главное не нервничаете и не поднимайте тяжелого. А то на маленьких сроках часто выкидыши случаются. Удачной вам беременности.

Ответить

Ольга Е
Шахты

02.02.2015 22:56

# ↓

На ранних сроках особых изменений проводить не понадобится, разве что фолиевую кислоту стоит попринимать. Алкоголь точно исключаем, а вот про курение мне попадалась статья, что резко бросать курить не стоит, из-за того что организм испытвает сильный стресс, а при беременности стрессы так же вредны как и вредные привычки. Из витаминов кстати советую Елевит Пронаталь, я его принимала обе свои беременности.

Ответить

Nastusya
Дмитров

03.02.2015 00:07

# ↓

Сходите к врачу, сдайте анализы. Нужно обязательно воздержаться от любых физических нагрузок, от стреса и от полового контакта до 12 недель. Таблетки без рекомендаций врача не пейте, у всех есть противопоказания. Можно витамины для беременных, они точно лишними не будут и фрукты с овощами. Кушайте правильно, это важно.

Ответить

Марина
Днепропетровск

10.02.2015 04:36

# ↑ ↓

А сексом то, почему нельзя занимать??? Да и физические нагрузки нужны в меру. Плаванье например, очень хорошо сказывается на организме. А в остальном согласна. И еще хотелось бы, напомнить СПОКОЙСТВИЕ! как говорил Карлсон: «Спокойствие, только спокойствие!» Мой врач мне в свое время порекомендовал жить и не заморачиваться, не только на ранних сроках беременности)

Ответить

Алёна
Санкт-Петербург

10.02.2015 05:08

# ↑ ↓

Марина, тут всё индивидуально, мы с мужем, когда я была на 10 недельке, «перестарались» в плане секса, и у меня появилась очень сильная резкая боль. Слава Богу, в тот раз обошлось, а потом уже на 14 неделе, при более осторожной близости, появились кровянистые выделения. Я так испугалась, что потом долгое время секс для нас стал табу. Так что кому-то нельзя одно при беременности, кому-то другое, но общие правила конечно едины для всех: покой, позитивный настрой, минимум стресса, отсутствие чрезмерной физ. активности, полный отказ от вредных привычек.

Ответить

inglesinamur
Москва

06.02.2015 22:52

# ↓

Поздравляю Вас! По поводу распорядка дня — живите обычной жизнью. После постановки на учет, если нет противопоказаний, можете записаться на йогу для беременных или выбрать водный спорт — бассейн для беременных. Это поможет и тело держать в тонусе, и мышцы, а самое главное — хорошо подготовит Вас к родам! Я встала на учет в 6 недель, рано, но так спокойней. Все будет хорошо!

Ответить

елена чижаева
Юрьевец

06.02.2015 22:59

# ↓

Принимайте поздравления! Я первым делом узнав о беременности 1-2 недели был срок, перестала заниматься спортом, распорядок дня особо не меняла, но старалась побольше отдыхать ввела по выходным в режим прогулки на свежем воздухе и отдых, просмотр добрых фильмов, принимала витамин е в капсулах и старалась есть здоровую пищу. Первые недели самые важные в развитии, формируется сам эмбрион. Анализы самые обычные сдавала моча, кровь на гемоглобин и самое главное вылечила все зубы, так как во время беременности зубная боль не помощник!

Ответить

Dana
Новокузнецк

08.02.2015 06:26

# ↑ ↓

Абсолютна согласна с Вами, особенно насчет просмотра добрых фильмов! Самое важное условие во время беременности — находиться в состоянии покоя и душевного равновесия. Забыть о всех тревогах, заботах и огорчениях, отгородиться от любого негатива. Не зря же говорят, что на лицах многих беременных можно увидеть присущую только им безмятежность. И тогда будущему малышу тоже будет спокойно и уютно в мамином животе.
Также лучше постараться избегать многолюдных мест, особенно в период эпидемий гриппа и ОРВИ.

Ответить

slep85
Михайловское

09.02.2015 08:10

# ↓

Как по мне то беременность это тот период когда можно все. Не считая курения и выпивки. Ведите привычный образ жизни. И наслаждайтесь вашим состоянием. конечно не нужно перегибать палку и пихать в себя абсолютно все. Меня, например, не тянуло на солененькое, отвернуло от сладкого, но хотелось сыра с горчинкой. Единственное хочу посоветовать слушать больше спокойной музыки. В будущем на вашем ребенке это очень отразится.

Ответить

yuliyaskiba
Красноярск

15.02.2015 05:10

# ↓

Когда я забеременела мой гинеколог сразу же сказала, что особенно менять свой образ жизни не нужно. Помните о том, что беременность — это не болезнь. Поэтому нужно жить в своем привычном ритме. А отказаться нужно от вредных привычек, пересмотреть свой рацион. Вот и все первые рекомендации. Счастья Вам.

Ответить

Райский цветок
Красноярск

28.10.2015 17:47

# ↓

Я никак себя не ограничивала на ранних сроках беременности: ни в еде, ни в действиях. Наоборот нужно больше есть фруктов и овощей, больше находиться на свежем воздухе. Ограничивать себя вы будете ближе к родам.

Ответить