Дмитрий / Беременность RSS

При всей важности такого события, как появление в семье ребенка, не следует забывать и о личной жизни, интимная сторона которой очень важна. И если в течение первого года после родов не планируется пополнение семейства, задуматься о методах контрацепции следует незамедлительно. Одним из наиболее эффективных методов среди последней является установка спирали.

Естественные роды с их потужным периодом создают существенную нагрузку на организм, которую ощущают не только внутренние органы, но и опорно-двигательный аппарат. Последствием этого могут стать болезненные ощущения в области копчика, сковывающие движения и мешающие сидеть.

Значительные изменения в организме женщины, готовящейся к материнству, требуют от нее знаний о правильном питании при беременности на ранних сроках, способах поддержания нужного веса, профилактике ожирения и отеков.

Многие девушки во время беременности испытывают волнение и страх перед предстоящими родами, а именно болью, которая сопровождает процесс появления малыша на свет. И естественное желание, которое возникает при мыслях о болезненном родоразрешении - снизить болевые ощущения до минимума, либо устранить их вовсе.

Даже самые благополучные и легкие роды являются серьезной нагрузкой на организм женщины, потому болезненные ощущения после данного процесса вполне объяснимы и считаются нормой. Но если с момента родов прошло больше месяца, а дискомфорт в нижней части живота продолжает беспокоить, равно как и имеются проблемы с туалетом, стоит задуматься о том, все ли в порядке.

Благополучное течение беременности и здоровье малыша во многом зависят от того, насколько правильно питается будущая мама. Особенно важно соблюдать рекомендации врачей по питанию в течение первого триместра беременности, когда происходит активное формирование важнейших органов и систем плода. В этой статье мы познакомим читательниц с режимом и особенностями питания на ранних сроках беременности.

За время беременности матка увеличивается в размерах в несколько сотен раз, подстраиваясь под постоянно растущего малыша. После родов она должна вернуть к прежнему состоянию и размерам и помочь в этом могут не только лекарственные препараты, но и простые упражнения.

С появлением ребенка на свет организм молодой мамы постепенно восстанавливается и возвращается к своему привычному состоянию. Не исключением в данном процессе становятся и менструации, отсутствовавшие на протяжении всей беременности. Срок их наступления сугубо индивидуален, но с рядом обстоятельств он связан напрямую.

Несмотря на то, что предполагаемый срок родов гинекологи обозначают еще при постановке на учет в женскую консультацию, предугадать, когда малыш появится на свет, можно заранее. Один из показателей того, что роды близко, - это отхождение пробки.

Рождение ребенка оказывает сильное влияние не только на физиологическое, но и на психологическое состояние молодой мамы. Изменения, происходящие на гормональном уровне, требуют особенно бережного отношения к своему организму, восстановление которого напрямую связано с этим.

Достаточно часто роды сопровождаются разрывами, которые зашиваются врачом, так как самостоятельное их заживление крайне затруднительно. Не обойтись без швов и при операции кесарева сечения. Вопрос о том, сколько времени потребуется на возвращение к прежнему образу жизни и рассасывание швов, в данной ситуации особенно актуален.

С появлением ребенка на свет в организме женщины происходят изменения, сопровождающиеся обильными выделениями. Данный процесс является естественным, но для того чтобы не сомневаться в том, что послеродовое восстановление проходит нормально, нужно знать, как данные выделения должны выглядеть и когда закончиться.

Желание привести фигуру в порядок после 9 месяцев беременности вполне понятно, равно как и то, что лучшим помощником в этом направлении станет активный образ жизни и физические нагрузки. Но, принимая решение возобновить тренировки, следует не забывать и о здоровье, потому что после родов для каждого вида упражнений - свое время.

Волнующий период ожидания ребенка, наконец, подошел к логическому завершению: малыш появился на свет. Но с его рождением у мамы могут возникать вопросы не только о том, как привыкнуть к новому состоянию, но и как решить проблемы, возникшие с собственным здоровьем. Среди последних могут быть отеки, узнать о причинах появления которых не составляет труда.

Все мы знаем известное выражение «воды отошли». Это означает, что ребенок совсем скоро должен родиться. Но что если до родов еще далеко, а будущая мамочка замечает, что околоплодные воды подтекают?